Votre meilleur allié pour combattre le rhume et la toux est un produit naturel, efficace pour lutter contre les affections des voies respiratoires. Quel est-il ? ….. Le sirop au thym. Cette plante est un expectorant qui permet de dégager les bronches et de soulager la toux.
C’est un remède de grand-mère qui vous aidera à passer l’hiver sans craindre d’être contaminé.
Préparation du sirop au thym :
- Versez un litre d’eau dans une casserole.
- Ajoutez 60 g de thym (frais si possible).
- Mettez-le tout sur feu doux.
- Laissez l‘eau frémir et le mélange réduire de moitié.
- Filtrez 300g de miel, puis ajoutez-le au mélange infusé.
- Mélangez.
- Toutes les trois heures, consommez-en une cuillère à café.
Conservation :
Vous pouvez conserver ce sirop pendant trois semaines au réfrigérateur.
Contre-indication :
Ce sirop est déconseillé aux femmes enceintes et / ou allaitantes et aux enfants.
