Astuces Astuces contre le rhume et la toux

Astuces contre le rhume et la toux

Votre meilleur allié pour combattre le rhume et la toux est un produit naturel, efficace pour lutter contre les affections des voies respiratoires. Quel est-il ? ….. Le sirop au thym. Cette plante est un expectorant qui permet de dégager les bronches et de soulager la toux.

C’est un remède de grand-mère qui vous aidera à passer l’hiver sans craindre d’être contaminé.

Préparation du sirop au thym :

  1. Versez un litre d’eau dans une casserole.
  2. Ajoutez 60 g de thym (frais si possible).
  3. Mettez-le tout sur feu doux.
  4. Laissez l‘eau frémir et le mélange réduire de moitié.
  5. Filtrez 300g de miel, puis ajoutez-le au mélange infusé.
  6. Mélangez.
  7. Toutes les trois heures, consommez-en une cuillère à café.

Conservation :

Vous pouvez conserver ce sirop pendant trois semaines au réfrigérateur.

Contre-indication :

Ce sirop est déconseillé aux femmes enceintes et / ou allaitantes et aux enfants.

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